Anita Coacht begeleidt je naar een energiek en evenwichtig leven; samen gaan we op weg naar de optimale balans in jouw gezondheid.
Worstel je met je hormonen? Zou je willen werken aan hormonaal evenwicht, zodat je je stabieler voelt?
Met de Reset je Hormonen-methode, helpen ik je om weer in balans te komen. Heb jij endometriose? Volg dan de speciale route met behulp van jouw persoonlijk endometrioseplan.
Voel je je opgebrand, opgefokt, overspoeld? Of zelfs burn-out? Heb je last van gepieker en ‘moeterigheid’?
Dan kan de krachtige combinatie van ACT (Acceptance and Commitment Therapy en wandelcoaching je helpen naar een verbeterd contact met (de rust in) jezelf en een hernieuwd vertrouwen in je eigen kracht en mogelijkheden
Bij Anita Coacht begrijpen we dat jouw energieniveau van cruciaal belang is voor jouw persoonlijke gezondheid en professionele succes en welzijn.
Onze “Boost je Energie @work” programma’s zijn speciaal ontworpen om jou en je collega’s te ondersteunen bij het optimaliseren van het energieniveau en het creëren van een gezonde, productieve werkomgeving.
Met Anita Coacht bieden we waardevolle diensten aan voor diegene die hun gezondheid willen verbeteren en vrouwen die hun hormoonbalans willen optimaliseren. Door te focussen op de pijlers: voeding, beweging, mindset en ademhaling, helpen we cliënten om hun welzijn te bevorderen en de kwaliteit van leven te verhogen.
Vitaliteitscoach Anita Willemsen: “Zelf heb ik ervaren hoe de methodes die ik toepas in mijn coachpraktijk mijn eigen leven drastisch verbeterd hebben. Ik wil ook dolgraag anderen laten kennismaken met wat mijzelf het meeste helpt en inspireert. Als gids begeleid ik jou ook graag op weg naar een betere gezondheid. Ik vind het een voorrecht om andere mensen vanuit mijn passie te mogen helpen, met mijn levenservaring en kennis uit diverse opleidingen. En ik vind het fantastisch om te zien hoe iemand na enkele coachafspraken al opbloeit en zich op allerlei manieren veel beter en vitaler voelt. Daar word ik écht blij van!”